Mein heutiger Interviewgast ist wirklich ein ganz besonderer Gast und eine Frau, die ich schon seit Jahren unbedingt mal im Podcast interviewen wollte. Dr. Edith Eger ist heute 94 Jahre alt und teilt seit vielen Jahren ihre Geschichte vom Überleben des Holocaust und ihrer Gefangenschaft in Auschwitz. Als Psychologin und Traumaexpertin hilft sie traumatisierten Menschen, wieder ihre innere Freiheit zu erlangen.

Häufig setzen sich emotionale Blockaden, Glaubenssätze und auch Ängste, die wir länger mit uns herumtragen, auch energetisch in unserem Körper fest und halten uns davon ab, wirklich frei, glücklich und erfüllt zu leben. Deshalb möchte ich heute im Podcast die für mich hilfreichste und effektivste Technik mit dir teilen – die Emotional Freedom Technique (EFT).

Wir leben alle in Beziehungen, ob in einer Partnerschaft, zu Freunden, Familie und natürlich zu uns selbst. Vielleicht kennst du das auch, dass wir gerade in Beziehungen häufig an unsere Grenzen stoßen und immer wieder dieselben Muster auftauchen. Daher freue ich mich so sehr, heute zum zweiten Mal die wundervolle Stefanie Stahl im Podcastinterview zu haben.