Ich hoffe, du hast die letzte Woche für dich genutzt, dir eine kleine Auszeit gegönnt und ordentlich Kraft getankt. Heute ist es endlich soweit und wir starten in die erste Woche des Podcast-Pausen-Specials und den happy, holy & confindet Motto-Wochen. Im ersten Teil möchte ich mit dir tiefer in die Bedeutung von “Happy” eintauchen.

Eine super wichtige Erkenntnis für mich aus den letzten Jahren und zugleich eine der größten Herausforderungen auch jetzt noch ist es, konsequent Pausen zu machen. Und ich glaube, gerade in unserer heutigen Leistungsgesellschaft ist das für viele Menschen ein Thema. Keine Frage, manchmal ist es wichtig, seine Ziele zu verfolgen, dranzubleiben und alles zu geben, aber das sollte kein Dauerzustand sein. Uns Ruhe zu gönnen, einfach mal innezuhalten, durchzuatmen, im Moment anzukommen und sich eine Auszeit nicht nur zu gönnen, sondern auch vollkommen zu genießen, gehört genauso zum Leben dazu!

Stell dir eine Welt vor, in der wir uns wieder erlauben, an Wunder zu glauben…

Ich bin fest davon überzeugt, dass es genau jetzt an der Zeit ist, dass wir unsere Power aktivieren und gemeinsam die Welt erschaffen, die wir uns wünschen. Eine Welt voller Frieden, Lebensfreude und vor allen Dingen voller Wunder!