Gesundheit und Wohlbefinden steigern

Achtsamkeit Coaching Berlin Laura Seiler

23 Feb. Warum Achtsamkeit dein Leben verändern kann

Gepostet unter 15:22h in Coaching & Inspiration, Eine gesunde Beziehung zu sich selbst führen, Meditation & Achtsamkeit, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 24 Kommentare

Achtsamkeit ist dein bestes Tool für mehr Gelassenheit und inneren Frieden. Erschaffe dir eine neue Realität durch die Veränderung deines Fokus. ...

31 Jan. Welche unterschiedlichen Meditationen gibt es?
Meditieren einfach erklärt (Teil 2)

Gepostet unter 22:22h in Coaching & Inspiration, Meditation & Achtsamkeit, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 6 Kommentare

Meditieren einfach erklärt (Teil 2)&media=https%3A%2F%2Flauraseiler.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2FFoto-31.01.16-23-48-24.jpg', 'popupwindow', 'scrollbars=yes,width=800,height=400');popUp.focus();return false">

Wie funktioniert Meditieren eigentlich und welche unterschiedlichen Meditationen gibt es? Ich stelle dir vier unterschiedliche Meditationen vor....

27 Jan. Wie funktioniert meditieren? Meditieren lernen einfach erklärt

Gepostet unter 17:31h in Coaching & Inspiration, Meditation & Achtsamkeit, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 23 Kommentare

Bis vor zwei Jahren hielt ich Yoga und meditieren für das ungefähr Langweiligste, was man sich in seiner Freizeit antun kann. Ich konnte mir...

16 Dez. Videoblog: Stress? Angst? Nervosität? Diese Methode wirkt Wunder gegen ungute Gefühle

Gepostet unter 15:18h in Coaching & Inspiration, Videoblog, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 5 Kommentare

EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine einfach anzuwendende Akupressurmethode mit unglaublich großem Effekt! Sie wirkt Wunder gegen Gefühle wie Angst, Stress und Nervosität....

Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe

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Meditieren einfach erklärt (Teil 2)