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#515
People Pleasing stoppen: Wie du endlich Grenzen setzt, ohne dich schlecht zu fühlen
- 2 Kommentare
Wie du aufhörst, dich zu verbiegen – und dich selbst dabei nicht verlierst
Viele von uns, vor allem Frauen, glauben, sie müssten tough, hart oder unnahbar sein, um ernst genommen zu werden.
Gleichzeitig versuchen wir so oft, es allen recht zu machen. Sagen Ja, obwohl wir Nein fühlen. Vermeiden Konflikte und verlieren uns und unsere eigenen Grenzen dabei selbst.
In dieser Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Nora Blum, Psychologin, Autorin und Gründerin von Selfapy, über die unterschätzte Kraft echter, radikaler Freundlichkeit und darüber, wie du dich liebevoll abgrenzt, ohne dein Herz zu verschließen.
Viel Freude beim Anhören und beim Entdecken deiner inneren Stärke.
In der Podcastfolge erfährst du, …
- wie du aufhörst, deine Grenzen für andere zu überschreiten,
- warum Klarheit oft die freundlichste Entscheidung ist,
- was People Pleasing von echter Empathie unterscheidet,
- wie du Konflikte ansprechen kannst, ohne dich schuldig zu fühlen,
- und warum wahre Freundlichkeit bei dir selbst beginnt.
Steht dir deine Freundlichkeit im Weg?
Wenn du das Gefühl hast, dass du für Harmonie ständig deine Grenzen überschreiten lässt oder du hart sein musst, um ernst genommen zu werden – hör dir diese Folge an und finde heraus, wie du deine Freundlichkeit als Superkraft nutzt. Du darfst freundlich sein. Und klar. Beides gleichzeitig.
„Es ist nicht unfreundlich, deine Wahrheit zu sagen. Es ist mutig.“
Nora Blum
Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, was du aus dieser Folge mitnimmst.
Und wenn du einen Menschen kennst, dem diese Folge helfen kann – schick sie weiter.
Rock On & Namasté
Deine Laura
🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
In jeder Podcastfolge hast du jetzt die Möglichkeit, deine ganz persönliche Frage zu stellen. Jede Woche wähle ich eine Frage aus, zu der ich oder meine Interviewgäste dir einen Impuls geben. Deine Frage kann alles betreffen, was dich aktuell beschäftigt – von persönlicher Weiterentwicklung, Spiritualität, Beziehungen, einer bestimmten Lebenssituation bis hin zu deinem Herzensprojekt. Es geht um DICH und DEIN Leben!
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
Hier findest du alle Links zur Folge:
Hier findest du alle Links zur Folge:
👉 Noras Website: www.norablum.com
👉 Noras Buch “Radikale Freundlichkeit”: https://lnkd.in/dmwnphaJ
👉 Instagram: https://bit.ly/4k80eSA
👉 Linkedin: https://bit.ly/434qyab
Hinweis: Die aufgeführten Links werden mit Veröffentlichung der Podcastfolge integriert und können zu einem späteren Zeitpunkt ggf. nicht mehr aktuell sein.
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Danke Laura und Danke Nora
wie wunderbar dass es Menschen wie Euch gibt ❣️
DANKE- wieder einmal-SEHR!!!!