09 Aug

# 109 Podcast: Bye bye Eifersucht! Wie du deine Eifersucht ein für alle mal los wirst

Eifersucht ist wahrscheinlich eines der miesesten Gefühle, die wir als Menschen empfinden können. Sie lässt uns die dümmsten Dinge tun und sie zerstört mehr als dass sie hilft. Häufig fühlen wir uns machtlos der Eifersucht ausgeliefert und wissen nicht, wie wir da wieder rauskommen können. Dabei ist Eifersucht eigentlich einer unserer größten Lehrmeister und kann uns dabei helfen, unsere Ängste zu heilen und alten Schmerz loszulassen.

In meiner neuen Podcastfolge gibts meine besten Tipps, wie du in akuten Eifersuchtsmomenten cool bleibst und wie du deine Eifersucht ein für alle mal los los werden kannst.

In der Podcastfolge erfährst du:

… warum sich Eifersucht eigentlich so mies anfühlt

… warum das Problem in Wahrheit nichts mit deinem Partner zu tun hat

… 3 Schritte um in akuten Momenten der Eifersucht einen klaren Kopf zu bewahren

… 3 Schritte um Eifersucht langfristig loszulassen und die Angst dahinter zu heilen

… warum Eifersucht dein bester Coach ist

… was du durch Eifersucht über dich selbst lernen kannst

… warum du beim Vergleichen immer schlechter abschneidest und wie du aufhören kannst dich zu vergleichen

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören 🙂

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Kleiner Tipp:  Lade dir meine 5-Min Meditation kostenlos herunter und hör sie dir bei akuter Eifersucht an.

5 Min – Meditation um aus einem emotionalen Tief rauszukommen

Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke dir!

Rock on & Namasté 

 

 

P.S. Wenn du lernen möchtest, wie du deine Vergangenheit annehmen kannst und Kraft aus deiner eigenen Geschichte ziehen möchtest, dann werde Teil der Rise Up & Shine University und lass dich 20 Tage lang von mir coachen. Alle Infos zur Uni findest du hier: Rise Up & Shine University