#285 Podcast: Meditation: Schließe dieses Jahr in Frieden ab
Möchtest du voller Freude und Klarheit ins neue Jahr starten?
Die letzte Podcastfolge in diesem Jahr ist da und dafür habe ich mir überlegt, dass ich endlich mal wieder eine Meditation mit euch teilen möchte. Diese Jahresabschluss-Meditation kann dir dabei helfen, dieses Jahr in Frieden abzuschließen und voller Freude und Klarheit in das neue Jahr zu starten.
Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Vielleicht machst du diese Meditation auch direkt noch heute oder morgen, um das Jahr 2020 optimal zu beenden. Leg dir gerne für danach auch einen Zettel und Stift bereit, wenn du gerne für dich deine Erkenntnisse aufschreiben möchtest.
Ich wünsche dir viel Freude dabei!
Diese Meditation hilft dir dabei, …
- in dir anzukommen und deine Aufmerksamkeit in dein Herz zu bringen,
- eine positive innere Haltung einzunehmen,
- das Jahr in Frieden abzuschließen,
- eine kraftvolle Intention für das neue Jahr zu setzen und
- dich auf alles zu freuen, was kommt.
Alles ist in ständiger Veränderung
Alles in diesem Universum hat einen gewissen Rhythmus: Ebbe und Flut, Tag und Nacht, Einatmen und Ausatmen und unendlich viele weitere Dinge. Das bedeutet, dass sich alles in unserem Leben und im Universum immer in einem natürlichen Zyklus bewegt. Du kannst also darauf vertrauen, dass nach einem Tief bzw. nach einer Krise auch immer wieder ein Hoch kommt.
Vertraue auch darauf, dass in jeder Herausforderung deines Lebens ein Geschenk für dich verborgen liegt, das sich dir nur durch diesen Weg zeigen kann. Es sind gerade die schwierigen und herausfordernden Momente, die dich weiser und stärker machen.
Akzeptiere diese Herausforderungen und Aufs und Abs, genau dafür bist du hier, für alle Erfahrungen. Denn all diese Erfahrungen haben dich hierher gebracht, damit du wählen kannst, wer du sein möchtest – trotz oder vielleicht sogar genau wegen dieser Erfahrungen.
Wir können uns jeden Tag, jeden Moment dafür entscheiden, in unser Higher Self zu kommen. Mach dir deine Entscheidung bewusst und erinnere dich daran, wer du bist, wo du herkommst und wer du sein möchtest.
Ich würde mich freuen, wenn wir gemeinsam Zeit mit dieser Meditation verbringen und hoffe, dass du dich danach ganz beseelt, glücklich und erfüllt fühlst, voller Vorfreude auf 2021.
Was hat sich durch die Meditation bei dir verändert? Was konntest du vielleicht loslassen? Und mit welcher Energie oder welcher Intention möchtest du gerne das neue Jahr gestalten?
Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Mit dieser wunderschönen Meditation verabschiede ich mich hier im Podcast für dieses Jahr und möchte Danke sagen! Danke für all die Zeit, die wir hier miteinander verbracht haben. Danke, dass du diesen Podcast hörst und unterstützt. Danke, dass du dir selbst erlaubst, zu wachsen und immer mehr zu dir selbst zu werden. Und danke, dass ich dich auf diesem Weg begleiten darf!
Und zum Schluss möchte ich dich noch auf ein großes Herzensprojekt aufmerksam machen. Kennst du schon die Higher Self App? Meine erste eigene App ist da und sie ist wie dein spirituelles Fitnessstudio, was du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Fitness sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Die App hilft dir dabei ein erfülltes, selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben zu führen. Hol sie dir jetzt kostenlos in allen App Stores und verbinde dich noch heute mit deinem Higher Self: https://higherselfapp.com/
So und nun freue ich mich auf alles, was in 2021 auf uns wartet. Lass es dir gut gehen, pass auf dich auf und rutsch gut ins neue Jahr!
Rock on & Namasté
Merke dir die Folge auf Pinterest, um sie später leicht wiederzufinden 🙂
😍
DANKE DANKE DANKE
Mein Jahr 2021 wird ein Jahr der Leichtigkeit und Fülle!!!
Mein Jahr 2020 war ein wundervolles Jahr in dem ich viiiel lernen durfte, danke!
Ich freu mich auf die RUSU, freu mich auf mich selbst und über mich selbst, …
Ich bin so wertvoll, mein Weg liegt vor mir, lädt mich ein ihn zu gehen und er führt ins LICHT der LIEBE.
ICH BIN LIEBE!!!
DANKE DANKE DANKE
Liebe Laura , ich wünsche dir von Herzen ein wunderschönes, erfülltes Jahr 2021. Danke, dass ich dich kennenlernen durfte, danke, dass ich eine Verbindung zu dir herstellen durfte, danke, dass du am 10. August Geburtstag hast = auch mein Geburtstag (Obwohl schon viel älter ;-)) Und 2021, wenn du dein 2. Baby bekommst, werde ich erstmals Oma, ich freue mich riesig, alles ist so wunderschön, es wird ein tolles Jahr, voller LIEBE
DANKE DANKE DANKE
Danke liebe Laura – jetzt gehe ich noch dieses ver-rückte Jahr in meinem Element, auf dem Berg verabschieden. Alles ist gut, Ich bin bereit für Wunder 🤩 2021 wird mein Jahr des Durchbruchs 😇🙏❤️🌟💨💨💨‼️ Ich freue mich auf die RUSU…. Auch Dir und Deinen Lieben wünsche ich ein erfülltes neues Jahr 🍀🍀🍀
🕯+❤️, Susanne
Vielen lieben Dank für deine Worte Susanne, wir wünschen dir auch das dieses Jahr „das Jahr deines Durchbruchs“ wird 🙂 Die Rise Up & Shine Uni wird dich hier sicherlich gut unterstützen können und wir freuen uns total, dass du mit dabei bist und wir dich auf deinem Weg begleiten dürfen! Herzensgrüße Janine aus dem TeamLiebe <3
Tausend Dank Laura,
die RUSU 2020 steht ganz oben auf meiner Dankbarkeitsliste🙏🥰 Gefolgt von einigen Wundern die sich in diesem Jahr tatsächlich ergeben haben🤩🌈💪🏻 Yes,Yes,Yes!!!
Danke für die schöne Meditation, ich hab meinen Jahresabschluss gerade
gemacht und bin bereit für 2021 und die neue RUSU😉🙌
Danke für deinen Beitrag zu der Folge 🙂 So schön, dass du bei der Rise Up & Shine Uni von Laura mit dabei bist und wir dich auf deinem Weg der persönlichen Reise begleiten dürfen! Herzensgrüße Janine aus dem TeamLiebe <3