In Modul 1 richtest du den Blick liebevoll auf dich selbst: Was gilt es dir selbst zu vergeben? Der erste Mensch, dem es zu vergeben gilt, sind immer wir selbst, denn bei uns fängt alles an.
In diesem Modul beginnst du, deine eigenen Schuldzuweisungen loszulassen und in Kontakt zu kommen mit etwas in dir, das dich leitet: deine eigene Wahrheit, dein Mitgefühl und deine Liebe. Indem du dich selbst heilst, durchbrichst du den Kreis der Verletzungen und es fällt dir auch leichter, anderen zu vergeben.
In Modul 2 fragst du dich: Was gilt es deiner Mutter zu vergeben? Solange du in Konflikt bist mit deiner Mutter, solange wirst du Menschen, vor allem Partner*innen, in dein Leben ziehen, die die Vorwürfe triggern, die du gegenüber deiner Mutter hast, und du wirst das Feminine nicht vollkommen in dein Leben integrieren können.
In diesem Modul kannst du Frieden schaffen mit deiner Mutter. So lebst du wieder die weibliche Kraft und gehst positive, gesunde Beziehungen ein, sowohl mit deinem Partner bzw. deiner Partnerin, als auch mit Freundinnen und anderen Frauen, wie zum Beispiel der Chefin.
Das Modul dient dir, zu erkennen, dass dein Vater repräsentativ für das Männliche steht, denn das, was du über deinen Vater gelernt hast, setzt du automatisch gleich mit dem Maskulinen. Solange du einen Vorwurf gegenüber deinem Vater hast oder auf irgendeine Art und Weise negativ über ihn denkst, solange wirst du Männer in dein Leben ziehen, die diese Überzeugung über die männliche Energie bestätigen.
In Modul 3 kannst du die Erfahrungen neu bewerten, die du mit deinem Vater gemacht hast, und kannst so wieder harmonischen Kontakt mit Männern eingehen, in einer erfüllten Beziehung leben und deine eigene wahre männliche Kraft zum Ausdruck bringen.
Wir alle bringen unser verletztes inneres Kind mit in unsere Beziehungen ein. Deswegen liegt gerade in unseren Beziehungen ein unglaubliches Potenzial für unsere eigene Heilung und für unser Wachstum!
In Modul 4 vergibst du deinem/ deiner (Ex-)Partner*in und kannst so dein blockierendes Beziehungsmuster durchbrechen. Du übernimmst die Verantwortung, gehst wieder vollkommen in deine Schöpferkraft und überlässt es nicht mehr dem anderen, wie es dir geht, ob du glücklich und liebenswert bist oder wie du dein Leben erschaffst.
Wir alle bringen unser verletztes inneres Kind mit in unsere Beziehungen ein. Deswegen liegt gerade in unseren Beziehungen ein unglaubliches Potenzial für unsere eigene Heilung und für unser Wachstum!
In Modul 4 vergibst du deinem/ deiner (Ex-)Partner*in und kannst so dein blockierendes Beziehungsmuster durchbrechen. Du übernimmst die Verantwortung, gehst wieder vollkommen in deine Schöpferkraft und überlässt es nicht mehr dem anderen, wie es dir geht, ob du glücklich und liebenswert bist oder wie du dein Leben erschaffst.
In Modul 5 widmest du dich der Vergebung von Freunden und/ oder Familienmitgliedern wie Geschwistern, Großeltern, Tanten und Onkeln, also Menschen, die dir sehr nahestehen. Auch in Freundschaften und im Familienkreis machen wir Erfahrungen, die uns verletzten und die der Grund dafür sind, dass wir etwas Negatives über uns selbst, andere Menschen oder das Leben schlussfolgern.
In diesem Modul lernst du, dich selbst zu fragen: Was darf ich durch diese Erfahrung in mir heilen bzw. inwiefern darf ich mich abgrenzen?
Im vorletzten Modul machst du dir bewusst, welchen Menschen es noch zu vergeben gilt. Das können zum Beispiel Arbeitskollege*innen, Chef*innen, Lehrer*innen, Ärzt*innen, Busfahrer*innen, Politiker*innen oder andere Menschen aus deiner Vergangenheit oder Gegenwart sein, mit denen du Erfahrungen gemacht hast, bei denen du dich auf eine gewisse Weise verletzt gefühlt hast.
In Modul 6 kannst du diesen Menschen vergeben, den Erfahrungen eine positive Bedeutung geben, deine Überzeugungen in Einklang mit deiner wahren Essenz bringen und so wieder die Kontrolle über dein Leben übernehmen.
Modul 7 dient dir dazu, all das loszulassen, was dich noch davon abhält, vollkommen in deine Power und in deine Liebe zu kommen. Manchmal passiert uns etwas im Leben, das uns komplett aus der Bahn wirft oder bei dem wir uns fragen, warum das ausgerechnet uns passiert. Das kann eine Krankheit, ein Unfall, der Tod oder ein Schicksalschlag sein. Solange du vorwurfsvoll gegenüber dem Leben bist und die innere Einstellung hast, dass das Leben hart, ungerecht oder gegen dich sei, solange bist du im Widerstand und machst dir das Leben selbst schwer.
Im letzten Modul gehst du in die Vergebung und somit auch wieder ins tiefe Vertrauen mit dem Leben.
für deine Reflexion zum Download und als physisches Buch
2021 LAURA SEILER