Coaching Berlin Laura Seiler

26 Okt #057 Podcast: Teil 1 – Warum dir Veränderungen so schwer fallen

Wir alle kennen das – wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. 

Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen.

In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast. 

Teil 1: Warum dir Veränderungen so schwer fallen

In einem Jahr wirst du dankbar sein, wenn du heute loslegst. Klick um zu Tweeten

Du brauchst noch mehr Motivation? Hör dir jetzt die Folge an: Wie du richtig motiviert bleibst

Rock on & Namasté 

Laura Seiler Unterschrift

 

 

46 Shares

8 Kommentare
  • Rita
    Posted at 19:09h, 18 Dezember Antworten

    Liebe Laura
    Vielen Dank für die sehr anschauliche Beschreibung. Sie motiviert mich dabei meine Träume anzugehen.

    • Janine TeamLiebe
      Posted at 14:50h, 30 Dezember Antworten

      Danke liebe Rita <3 wir wünschen dir viel Kraft und Energie auf deinem Weg, deine Träume zu verwirklichen 🙂

  • Yvonne
    Posted at 08:32h, 11 Februar Antworten

    Liebe Laura,
    danke das Du mir das ermöglichst, es ist eine Große Unterstützung es mal von einer anderen Sicht anzuschauen.
    Danke dafür.
    Schöne Grüße
    Yvonne

  • SilVia
    Posted at 14:04h, 18 Dezember Antworten

    Lieben HERZlichen Dank liebe Laura 😘

  • Marina Traversaro
    Posted at 10:47h, 31 Oktober Antworten

    Hallo,
    vielen Dank auch für diesen Podcast, der inspirierend ist.

    Liebe Grüße

    Marina

  • Peter Weber
    Posted at 16:36h, 03 November Antworten

    Liebe Laura,
    ich bin mir unsagbar dankbar dass ich es zulasse dir zu folgen.
    Ich danke dir das du mir die Möglichkeit gibts das zu tun.
    Ich verspreche mir sehr viel davon.
    Vieles was du sagst wusste, bzw. weiß ich , doch ich habe es nicht ausreichend an mich ran gelassen, es zugelassen das dieses Wissen mir auch hilft.
    Dank deiner Podcast denke ich das es mir gelingt, mich wieder ernst und wichtig zu nehmen.
    Mit allen Ängsten die ich dennoch im Moment habe.
    Wir bleiben in Verbindung.
    Bis Später, Peter.

  • Warum dein Komfortzone über dein Wachstum entscheidet - bogenblog
    Posted at 19:02h, 31 Oktober Antworten

    […] “Warum dir Veränderungen so schwer fallen” – Podcast von Laura Seiler […]

Hinterlasse hier deinen Kommentar