Coaching Berlin Laura Seiler

26 Okt Podcast #058 – Teil 2 – Wie du es schaffst, endlich Dinge durchzuziehen

Wir alle kennen das – wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. 

Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen.

In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast. 

Teil 2: Wie du es schaffst, Dinge wirklich durchzuziehen

In einem Jahr wirst du dankbar sein, wenn du heute loslegst. Klick um zu Tweeten

Du brauchst noch mehr Motivation? Hör dir jetzt die Folge an: Wie du richtig motiviert bleibst

Rock on & Namasté 

Laura Seiler Unterschrift

 

 


Meine Vision ist es, Menschen darin zu unterstützen eine gesunde und wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln und damit die Grundlage für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu legen.

Aufgrund meines beruflichen Hintergrunds biete ich darüber hinaus auch High Performance Coachings speziell für Musiker, Spitzensportler und Manager an und begleite Menschen in Veränderungsprozessen sowie in der Umsetzung ihrer Lebensvisionen.

6 Kommentare
  • Pumi
    Posted at 18:28h, 24 Juli Antworten

    dieser Kommentar ist eine erste Überwindung endlich wieder in Aktion zu treten.. bin seit gestern, dank Empfehlung meiner Schwester dabei dir zuzuhören.. danke von ganzem Herzen !!!

  • Bire
    Posted at 10:21h, 04 März Antworten

    Toller Podcast! Hat mir geholfen. Nur ich musst es für mich umdrehen. Mich würde interessieren was wenn man sehr viel Disziplin hat, sehr gut isst, Sport macht, immer alles erledigt aber mal in sich ruhen und auf dem Sofa sitzen das Problem ist. Vielleicht auch um dann wirklich mal zu fühlen. Für mich bezog sich „Dinge endlich Mal durchziehen“ auf dem Sofa sitzen, Handy aus, bei sich sein. Das Problem haben heutzutage ja auch viele menschen mal nichts zu tun. Wenn du dazu ein Podcast hast würde mich sehr interessieren. LG Bitte

  • SilVia
    Posted at 14:37h, 18 Dezember Antworten

    Lieben HERZlichen Dank liebe Laura, Du bist ein super Coach und Motivator 😘

  • Anja
    Posted at 13:44h, 28 Dezember Antworten

    Liebe Laura

    Ich danke dir VON HERZEN für diesen Podcast. Er hat mir unglaublich viel Hoffnung gegeben.
    Ausserdem hast du eine wunderschöne Stimme, und das macht es leichter, deine Botschaft wirklich in sich aufzunehmen.

    Mach weiter so! Ganz herzlichen Dank aus der Schweiz!

    • Laura Seiler
      Posted at 21:40h, 10 Januar Antworten

      Danke liebe Anja! Ich freu mich sehr über deine Worte! <3

  • Fritzi
    Posted at 11:17h, 03 November Antworten

    Danke, Laura!

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