Meditation Laura Seiler Podcast

22 Aug Podcast 038: Mindful Monday Meditation – Ängste loslassen

Heute wartet eine wunderschöne Meditation auf dich, die dir dabei hilft, deine Ängste gehen zu lassen und dir einen neuen kraftvollen Begleiter für dein Leben einzuladen.

Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist.

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Buchtipp:

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Meine Vision ist es, Menschen darin zu unterstützen eine gesunde und wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln und damit die Grundlage für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu legen.

Aufgrund meines beruflichen Hintergrunds biete ich darüber hinaus auch High Performance Coachings speziell für Musiker, Spitzensportler und Manager an und begleite Menschen in Veränderungsprozessen sowie in der Umsetzung ihrer Lebensvisionen.

6 Kommentare
  • Vincent
    Posted at 11:14h, 04 Januar Antworten

    Liebe Laura,

    ich danke Dir als Erstes vom Herzen für Deine tollen Podcasts welche mir Kraft geben und mich inspirieren.

    Bei dieser Meditation, welche ich Nachts vor dem Schlafen gehört habe bin ich im Anschluss leider sehr unruhig geworden und konnte die ganze Nach mit Herzklopfen nicht schlafen. Evtl. habe ich etwas frei und noch nicht richtig los gelassen? War sehr unangenehm….
    Ich wollte dies nur als Feedback geben, damit Du Bescheid weisst. Feedback is a gift ;).

    LG

    • Laura Seiler
      Posted at 21:39h, 10 Januar Antworten

      Hallo lieber Vincent, danke für deinen Kommentar und dein Feedback. Es kann gut sein, dass da dein Unterbewusstsein nach der Meditation ins Arbeiten gekommen ist, das ist gar nicht so ungewöhnlich.
      Alles Liebe
      Laura

  • Verena Sokolowsky
    Posted at 22:55h, 11 Dezember Antworten

    liebe laura,

    danke für deine super schöne meditation! sie hat mich sehr bewegt und trotzdem konnte ich von meinen ängsten los lassen 🙂
    entspannt schlafen,gehen, weil ich sie vor dem zu bett gehen gehört habe. entspannt ohne ängste und mit viel liebe in die neue woche starten 🙂

    in diesem sinne möchte ich mich für deinen super genialen audio adventskalender per whats app bedanken, deine meditationen und deine podcasts! Es macht mir sehr viel Freude dir zu zuhören, schön das s dich gibt!

    alles liebe

    verena

  • „Ich muss nur noch kurz Psychologie studieren.“ Warum wir loslegen müssen, bevor wir uns bereit fühlen - Mehr gute Zeit
    Posted at 07:57h, 08 Oktober Antworten

    […] wenn die Angst partout nicht weggehen will, kann vielleicht diese großartige Meditation von Laura Seiler helfen, die mich sehr berührt hat. Probiers […]

  • Annelies
    Posted at 14:13h, 22 August Antworten

    Liebe Laura!
    Es ist hoch an der Zeit, dir mal ein großes Dankeschön zu sagen! Ein Danke für deine Podcasts, deine Meditationen, deinen 7 Am Club…ein Danke für deine sooo erfrischende, sympathische Art Wesentliches in die Welt zu strahlen und andere damit anzustecken….
    bist eine weise, alte Seele in jugendlichem Gewand! Einfach suuuper.!!!!…..wir, die Welt hat dich dringend nötig :-)……
    ich bin 59 Jahre alt ( steht halt in der Geburturkunde so 🙂 ), hab viel gelesen und an mir gearbeitet…aber ich hab lange lange gebraucht für das, was bei dir nur so heraussprudelt…einfach eine Freude, dir zuzuhören und sich wieder einen Schups in die richtige Richtung zu geben…
    meine Hochachtung und vielen vielen Dank nochmal!
    Annelies

    • Laura Seiler
      Posted at 21:53h, 28 August Antworten

      Hallo liebe Annelies,
      vielen Dank für deinen wundervollen Kommentar! Ich freue mich sehr über deine Worte und dass dir der Podcast und die Meditationen so gut gefallen <3 Vielen Dank für das Feedback.
      Alles Liebe
      Deine Laura

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