Für mich hat sich so viel in meinem Leben verändert, als ich angefangen habe, mein Herz zu heilen, die Mauern um mein Herz einzureißen und mich wieder für die Liebe zu öffnen. Das hat sich vor allem auf meine Beziehungen ausgewirkt. Denn alles fängt mit der Beziehung an, die wir zu uns selbst haben. Wenn du in die Selbstwirksamkeit gehst, Verantwortung für dein Leben übernimmst, alte Verletzungen heilst und dein Herz öffnest, erschaffst du damit die beste Grundlage für eine glückliche und erfüllte Partnerschaft.
Darum teile ich mit dir in der neuen Podcastfolge eine wunderschöne, kraftvolle Meditation zu diesem Thema. Diese Meditation kann dich darin unterstützen, deine*n Traumpartner*in anzuziehen und zu manifestieren. Sie hilft dir dabei, deinen Fokus auf das auszurichten, was du gerne erschaffen möchtest und alte Mauern um dein Herz fallen zu lassen.
Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein und lass sie auf dein Herz wirken. Viel Spaß dabei!
Diese Meditation hilft dir dabei, …
Jeder Mensch macht in seinem Leben Erfahrungen, die ihn verletzen. Man wird verlassen, betrogen, belogen und unfair behandelt. Wir fragen uns, wie jemand so gemein und kalt sein kann. Nach einigen schmerzhaften Erfahrungen tritt bei uns selbst eine Verbitterung ein. Man beginnt zu misstrauen, zieht sich zurück, macht sein Herz zu. Und eines Tages verletzt man mit diesem Verhalten wieder einen anderen Menschen, der diese Erfahrung vielleicht zum ersten Mal macht und sich dann fragt, wie jemand so gemein und kalt sein kann.
Hinter Verbitterung, Härte und Traurigkeit verbirgt sich immer eine Geschichte von Schmerz und Verlust. Wenn dieser Schmerz nicht verarbeitet wird, wenn wir nicht vergeben und bereit sind, Vorwürfe aufzugeben, steigen wir in einen endlosen Kreislauf von Menschen, die andere Menschen verletzen. Hurt people hurt people.
Wir alle wurden in unserem Leben schon verletzt, verlassen und haben uns einsam gefühlt. Wir alle tragen Wunden in unserem Herzen. Doch wir dürfen uns erlauben, zu heilen, uns selbst zu befreien und wahrhaftig zu lieben. Damit durchbrechen wir den Kreislauf, dass verletzte Menschen wiederum andere Menschen verletzen und wir alle mit diesen Mauern um unser Herz herumlaufen.
Dein Herz ist hier, um zu lieben. Du bist hier, um zu lieben. Du bist hier, um geliebt zu werden. Du bist hier, um die Erfahrung der Heilung zu machen. Bevor wir einen Menschen wirklich frei und aus dem Herzen heraus lieben können, gilt es, uns selbst zu lieben. Denn nur die Empathie und Liebe, die du in dir spürst, kannst du auch empfangen und geben.
Ich hoffe sehr, dass dich diese Meditation berührt und sie dir Vertrauen, Liebe und Weisheit schenkt.
Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?
Am 10. August – an meinem Geburtstag – ist es endlich so weit: Es öffnen sich die Tore zu meinem neuen Beziehungskurs Heart Wide Open, in den die letzten Monate ganz viel Liebe hineingeflossen ist. Markiere dir diesen Special Day schon mal in deinem Kalender, wenn du bereit bist, dich selbst bedingungslos lieben zu lernen und den Grundstein dafür zu legen, dir eine gesunde und erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. Ich kann es kaum erwarten, bis der Kurs endlich startet und wir gemeinsam die Frequenz der Liebe in der Welt anheben!
Und bevor es losgeht mit dem Kurs, hast du noch die Möglichkeit, dich für eine kostenlose, vierteilige Masterclass-Serie, die jetzt gerade schon läuft, anzumelden. Darin bekommst du wertvolle Tipps und Learnings für eine glückliche und erfüllte Beziehung. Melde dich jetzt hier kostenlos an.
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