10 spirituelle Gewohnheiten für ein erfülltes 2021

1. Fokussiere dich auf deine innere Welt

Deine innere Welt erschafft immer deine äußere Welt. Entscheide dich bewusst welche Gedanken du in diesem Jahr stärken möchtest. Erschaffe dir ein kraftvolles „Ich bin…“, das dich innerlich stärkt und trägt. Was auch immer du im Außen erschaffen möchtest, beginnt mit dem Wachstum in deiner inneren Welt. Nimm dir regelmäßig Zeit für deine spirituelle Praxis. In meiner neuen Higher Self App bekommst du die perfekte Umgebung und regelmäßige Inspirationen, um deine täglichen Routine zu stärken – sozusagen dein spiritueller kleiner Buddy.

2. Beginne deinen Tag mit Dankbarkeit

Bevor du deine Mails oder Social Media checkst, nimm dir am Morgen Zeit, dich mit deinem Herzen und all der Fülle in deinem Leben zu verbinden. Fühle bewusst, was alles bereits in deinem Leben ist, zum Beispiel

• Gesundheit
• Familie und deine Freunde
• Job
• die Natur mit all ihren Wundern
• die Tatsache, dass du aufgewacht bist und ein neuer Tag auf dich wartet

Dankbarkeit ist die Energie, die immer noch mehr Gutes in dein Leben tragen wird. Wenn du gleich am Morgen in die Dankbarkeit gehst, denkst du nicht an all die Sorgen und all das, was an diesem Tag schief gehen könnte.

3. Erlebe deine Ziele bereits jetzt

Schreibe deine Ziele so auf, als wären sie bereits Realität. Verbinde dich regelmäßig mit dem Gefühl, dass deine Wünsche und Ziele bereits erfüllt sind und handle aus dieser Sicherheit heraus. Erinnere dich täglich an deine unendliche, schöpferische Kraft. Setze dir eine Intention: Alles in diesem Universum basiert auf dem Gesetz von Ursache und Wirkung. Setze dir jeden Morgen eine Intention für die Energie, die du gerne in deinen Tag bringen möchtest. Erneuere deine Intention bei jeder neuen Tätigkeit und erschaffe aus der Energie heraus, die du als Wirkung in deinem Leben erfahren möchtest.

4. Hoffe nicht darauf, dass deine Wünsche sich erfüllen

Hoffe nicht darauf, dass deine Wünsche sich erfüllen, sondern werde dir darüber bewusst, dass du selbst deine Wünsche erschaffen kannst. Entfalte deine eigene Manifestationskraft und baue alle inneren Blockaden ab, die dich daran zweifeln lassen, dass du bis in die kleinste Zelle deines Körpers schöpferisch bist. Finde immer wieder den Weg zurück zu deinem Herzen und dem Wissen in dir, dass du nicht machtlos bist. Ganz im Gegenteil: Du hast so viel mehr Power, als du ahnst. Tägliche Inspirationen und Übungen zur Stärkung deiner Manifestationskraft findest du in meinem monatlichen Mitgliederbereich Higher Self Home.

5. Vergib schnell und lass los, was dich beschwert

Das größte Geschenk, dass du deinem Herzen machen kannst, ist ihm zu erlauben, zu vergeben. Dein Herz weiß, dass Vergebung deine Heilung und deine ganze Selbstwirksamkeit wieder ermöglicht. Vergebung hilft dir dabei, all den alten Schmerz in der Vergangenheit ruhen zu lassen und im Hier und Jetzt emotional frei zu sein. Zu vergeben bedeutet, sich dafür zu entscheiden nicht länger darunter zu leiden und sich selbst zu erlauben, wieder glücklich zu sein – egal, was war. Mache deine eigene Heilung zu deinem Lebensweg. 

6. Liebe deine Schattenseiten, genauso wie deine Lichtanteile

Wir verlieren so viel Energie dadurch, dass wir gegen uns selbst kämpfen. Bist du auch davon überzeugt, dass gewisse Anteile von dir nicht liebenswert sind? Die Liebe in dir liebt alles an dir. Es gibt nichts, wogegen du kämpfen müsstest. Wenn wir unseren persönlichen und spirituellen Weg gehen und herausfinden, wer wir wirklich sind und danach leben, gehört die Schattenseite genauso dazu wie die Lichtseite. Es ist das universelle Gesetz der Polarität, das besagt, dass es zu allem zwei Seiten gibt. Deine Aufgabe ist es zu lernen, dich selbst zu ehren und zu lieben, als genau der Mensch der du bist – mit beiden Seiten.

7. Liebe, anstatt zu verurteilen

Unser Ego ist sehr schnell darin, uns selbst und auch andere zu verurteilen und abzuwerten. Wir beginnen in richtig und falsch, gut und schlecht zu kategorisieren und verpassen dabei die Möglichkeit, tiefer schauen zu können und uns selbst wahrhaftig zu erfahren. Mache es zu deiner spirituellen Routine, dich zu verbinden, anstatt zu verurteilen. Verbinde dich immer wieder mit dem Mitgefühl und der Liebe in dir und deiner tiefen inneren Weisheit darüber, dass es kein richtig oder falsch gibt, sondern nur Erfahrung und Entfaltung.

8. Konzentriere dich darauf, was du der Welt geben kannst

Wir lernen sehr früh, dass es vor allen darum geht, etwas zu bekommen. Was ist aber, wenn es eigentlich darum geht, was wir geben und beitragen können? Frage dich: Wie kann ich heute der Welt am besten dienen? Was kann ich beitragen? Wen kann ich unterstützen? Du wirst sehr schnell einen inneren Shift feststellen, der dich mit deinem Geschenk für die Welt verbindet und dich aus dir heraus erfüllt sein lässt.

9. Bewege deinen Körper

Dein Körper ist der Tempel deiner Seele. Er ist ein Wunder von Kopf bis Fuß. Umso mehr Energie dein Körper hat, desto mehr Energie steht dir auch zu Verfügung, dein Leben zu erschaffen und kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Mache dir Gesundheit und die Energie deines Körpers zu Priorität. Auch mental und emotional wird es dir viel besser gehen, wenn es deinem Körper richtig gut geht. Nutze dabei gerne die Natur als Hilfsmittel, zum Beispiel in Form von langen Spaziergängen.

10. Hab Freude

Der schönste und spirituelle Ausdruck deines Seins ist deine Lebensfreude. Du bist hier, um dich selbst zu erfahren und dieses Leben vollkommen zu spüren. Du selbst bist für die Freude in deinem Leben zuständig. Du wählst in jedem Moment neu, wie viel Freude durch dich zum Ausdruck gebracht werden darf. Hab keine Angst davor, die Welt um dich herum durch deine Positivität zum Strahlen zu bringen. Genau dafür bist du hier!

Welcher der 10 Gewohnheiten darf für dich in 2021 nicht fehlen?

Wenn du gerne in deiner spirituellen Praxis unterstützt werden möchtest und dich nach deinem spirituellen Buddy im Alltag sehnst, dann lade dir jetzt meine neue und kostenlose Higher Self App herunter.