Gesundheit und Wohlbefinden steigern

31 Jan Welche unterschiedlichen Meditationen gibt es?
Meditieren einfach erklärt (Teil 2)

Posted at 22:22h in Coaching & Inspiration, Meditation & Achtsamkeit, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 3 Comments

Wie funktioniert Meditieren eigentlich und welche unterschiedlichen Meditationen gibt es? Ich stelle dir vier unterschiedliche Meditationen vor....

27 Jan Wie funktioniert meditieren? Meditieren einfach erklärt (Teil 1)

Posted at 17:31h in Coaching & Inspiration, Meditation & Achtsamkeit, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 14 Comments

Bis vor zwei Jahren hielt ich Yoga und meditieren für das ungefähr Langweiligste, was man sich in seiner Freizeit antun kann. Ich konnte mir...

16 Dez Videoblog: Stress? Angst? Nervosität? Diese Methode wirkt Wunder gegen ungute Gefühle

Posted at 15:18h in Coaching & Inspiration, Videoblog, Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe 2 Comments

EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine einfach anzuwendende Akupressurmethode mit unglaublich großem Effekt! Sie wirkt Wunder gegen Gefühle wie Angst, Stress und Nervosität....

Wohlbefinden, Gesundheit & Körperliebe

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